Alimentação: Dicas

Da poupança à defesa dos seus direitos, os conselhos práticos da DECO PROteste existem para tornar mais simples e conscientes as suas escolhas em matéria de despesas, compras e gestão da vida doméstica.
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taça com salada, fita métrica e talheres usados no controlo de peso
Dicas
30 março 2026

Como emagrecer: planos alimentares e exercício físico

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mulher deitada em cima de uma clementina com ar sonhador
Grande plano de uma mulher a comer uma salada e um prato de batatas fritas - alusão a erros nas dietas
Homem a ver garrafa de azeite no supermercado
folares
Prato de cabrito com batatas e ramos de alecrim
mãos a segurar dois cestos com amêndoas da páscoa
Detalhe de perna inteira de presunto e homem a cortar fatias finas
antioxidantes
Pai e filha a prepararem uma salada
adoçantes e edulcorantes numa bancada cinzenta
Mulher jovem olha para dentro do frigorífico, na sua cozinha