Sónia Balasteiro

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Jornalista

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17 Resultados

Mesa com leite, queijo, laranja, brócolos e sementes
Notícias
21 agosto 2025

Fitoesteróis são aliados naturais contra o colesterol

Os fitoesteróis, também conhecidos como esteróis vegetais, ajudam a reduzir o colesterol, graças a uma estrutura química semelhante entre si. Saiba onde encontrar estes aliados naturais e como consumi-los em segurança. 

bolachas marinheiras
Notícias
04 julho 2025

Bolachas marinheiras clássicas e com chia são boas opções para o lanche?

Há bons produtos no mercado, mas é preciso saber escolher. A DECO PROteste analisou 13 marinheiras clássicas e 11 marinheiras com chia e descobriu que há bons produtos. Saiba se podem ser uma boa opção para o lanche de adultos e crianças.

Notícias
03 julho 2025

Bolachas de água e sal só para consumo ocasional

Costuma comprar bolachas de água e sal por pensar que são melhores para a saúde? Talvez esteja na hora de rever as suas escolhas. A maior parte dos produtos analisados pela DECO PROteste são pouco recomendáveis. Ainda assim, é possível encontrar alguns com qualidade aceitável, para consumir de vez em quando.

Notícias
03 julho 2025

Glucosamina e condroitina ajudam a prevenir e tratar a osteoartrose?

A glucosamina e a condroitina são utilizadas há décadas pelos consumidores, em medicamentos e suplementos alimentares, com o intuito de prevenir, melhorar ou tratar a osteoartrose. Serão eficazes? Saiba o que dizem os estudos analisados pela DECO PROteste.

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