Ânia Rosado
Especialista em Saúde
Sou técnica de saúde na DECO PROteste. Enquanto gestora de projetos, desde junho de 2022, sou responsável por estudos na área da saúde e testes comparativos. Sou mestre em Ciências Farmacêuticas e pós-graduada em Pharmaceutical Marketing & Business Development, pelo ISEG - Lisbon School of Economics & Management.
Deste autor
75 Resultados
Ouvido do surfista: sintomas, prevenção e tratamentos
O que é e como tratar a rinite alérgica
Médicos de família e centros de saúde: como tratar e garantir a inscrição
Mudança de hora: como reduzir o impacto no sono
Obesidade e diabetes tipo 2: a relação que não deve ignorar
Osteoporose: fatores de risco e formas de proteger a saúde dos ossos
Como aquecer e proteger os cães do frio?
Apesar da sua pelagem, os cães devem ser resguardados das baixas temperaturas. Saiba como proteger o seu animal de estimação do frio, evitando a hipotermia.
Noite bem dormida? O que os wearables podem revelar sobre o seu sono
Conhecer o número de horas dormidas e os padrões de sono pode ser útil para ajustar rotinas. Mas o uso de smartwatches, pulseiras de fitness ou smart rings não substitui uma avaliação clínica. Se está preocupado com a qualidade do sono, procure o médico.
Sono seguro do bebé: o que fazer (e o que evitar) para reduzir o risco de morte súbita
Reduzir o risco de acidente vascular cerebral
O acidente vascular cerebral é uma das principais causas de morte e incapacidade em Portugal. Em 2024, o INEM encaminhou, em média, 22 casos suspeitos de AVC por dia para os hospitais. Aprenda a reduzir os fatores de risco e a reconhecer os sintomas. Saber agir rapidamente pode salvar vidas, minimizar as complicações e favorecer a recuperação do doente.
