Biberões e chupetas: é preciso esterilizar sempre? Saiba o que dizem os especialistas

Antes de decidir se deve esterilizar diariamente os biberões e as chupetas, é importante conhecer as recomendações das principais entidades pediátricas e os riscos de alguns hábitos comuns, como limpar a chupeta com a boca.

Como limpar biberões e chupetas corretamente

Preciso de esterilizar os biberões e chupeta todos os dias?

Não. Várias organizações pediátricas internacionais, como a Sociedade Pediátrica Canadiana, indica que não há necessidade de esterilização diária, desde que:

• as mãos sejam bem lavadas antes de preparar o biberão;
• os utensílios sejam limpos com água quente e detergente;
• os recipientes sequem completamente antes de nova utilização.

Outras entidades referem que é importante fazer a esterilização nas primeiras semanas de vida do bebé ou até aos seis meses de idade.

A esterilização deve ser sempre feita antes do primeiro uso.

Como devo fazer a primeira esterilização?

• Ferva as chupetas, tetinas e biberões durante 5 minutos.
• Deixe arrefecer completamente antes de as usar.

É seguro limpar a chupeta com a boca dos pais?

Não. Isto apesar de um estudo de 2013, publicado na revista Pediatrics, realizado na Suécia, com 184 bebés, ter concluído que poderia haver alguns benefícios imunológicos para o bebé quando os pais limpavam as chupetas com a própria saliva. De acordo com a investigação, este procedimento poderia diminuir o risco de desenvolvimento de alergias nas crianças.

No entanto, depois da publicação deste estudo, a American Dental Association (ADA) veio alertar para os riscos de limpar a chupeta com a sua própria boca. De acordo com a ADA, desta forma, os pais transferem para o bebé microrganismos que podem ser potencialmente perigosos para a saúde, como é o caso das bactérias responsáveis por cáries.

Outras entidades, como a Mayo Clinic ou a Sociedade Pediátrica Canadiana, também não recomendam que a limpeza da chupeta seja feita com a boca dos pais, pelo risco de transmitir microrganismos prejudiciais à criança. 

Dicas práticas para evitar contaminações

• Guarde as chupetas em num estojo limpo, fechado e seco entre utilizações.
• Substitua-as se apresentarem fissuras ou desgaste.
• Para evitar que a chupeta caia no chão não a pendure ao pescoço do bebé (pode haver risco de estrangulamento) e prenda-a à roupa com clips seguros e fita curta.