Como prevenir a pele seca

A pele seca caracteriza-se por ter um aspeto opaco e áspero, podendo apresentar descamação, vermelhidão ou pequenas linhas de desidratação. A hidratação com uma loção corporal pode ajudar a devolver flexibilidade e elasticidade à pele. Foram 17 as loções corporais para pele seca testadas pela DECO PROteste. Quatro mereceram destaque. 

Conheça os nomeados do teste a loções corporais

Embora qualquer pessoa possa ter pele seca, alguns grupos são mais vulneráveis, tais como pessoas com 65 anos ou mais e quem vive em climas secos, frios ou de baixa humidade. Além dos fatores ambientais (radiação ultravioleta, humidade, vento, calor e poluição, por exemplo), doenças como dermatite atópica e psoríase também podem comprometer a função e a aparência da pele, agravando a secura.

Loções testadas são eficazes

Todas as loções tiveram um bom desempenho a hidratar, terminando com a mesma pontuação. Não é possível, assim, diferenciá-las só pela eficácia. Já no teste de utilização, os produtos mereceram notas entre quatro e quatro estrelas e meia, ou seja, agradam no uso diário. 

O impacto ambiental das embalagens é o critério no qual ainda existem mais melhorias a fazer. Esta análise desdobrou-se em três vetores: o desperdício da loção corporal, os materiais usados e a relação entre o tamanho da embalagem e a quantidade de produto. Os resultados variaram, assim, entre uma estrela e meia e três estrelas e meia, destacando-se apenas uma loção com quatro estrelas. Quanto aos materiais da embalagem primária, a DECO PROteste encontrou alegações da utilização de plástico reciclado em apenas quatro produtos. É de valorizar que nenhuma loção testada contenha embalagem secundária. 

Por último, foi avaliada a rotulagem dos produtos. A esmagadora maioria dos produtos obteve uma avaliação positiva. No entanto, muitos produtos continuam a ter expressões sem valor, tais como "dermatologicamente testado" ou "hipoalergénico". E apenas quatro produtos indicam como reciclar corretamente a embalagem.

Existe uma grande variação de preços entre os produtos testados. Porém, não precisa de gastar uma fortuna para ter uma loção de qualidade. Se optar pelas Escolhas Acertadas, poupa, por litro, cerca de 30 euros, face à média dos produtos testados.

5 dicas para evitar a pele seca

Para além da aplicação de loções corporais, existem outros hábitos que devemos adotar para prevenir a secura da pele. 

Mantenha um estilo de vida saudável

Tenha uma dieta equilibrada, beba água suficiente, modere o consumo de álcool e evite o tabaco. Dormir bem e praticar atividade física regularmente são também hábitos importantes para manter a pele hidratada. 

Tenha cuidado no inverno

Caracterizado por ser húmido e com baixas temperaturas, o inverno pode ser uma estação bastante exigente para a pele. Como tal, não se esqueça de utilizar luvas para proteger as mãos do frio e do vento. Vista-se, ainda, por camadas, para evitar o sobreaquecimento e a transpiração excessiva.

Reduza o tempo do banho

Tome banhos e duches de cinco a dez minutos. Banhos muito longos podem retirar grande parte da camada oleosa da pele e, consequentemente, desidratá-la. Prefira, ainda, água morna em vez de quente. 

Evite o uso de sabonetes

Na escolha dos seus produtos de limpeza, opte pelos que não têm sabão, pois este pode contribuir para remover os óleos naturais da pele. 

Não esfregue a pele

Evite utilizar esponjas de banho ou toalhas ásperas, por exemplo. Quando secar a pele, não esfregue agressivamente.