O calor pode afetar os medicamentos? Saiba como protegê-los

As elevadas temperaturas típicas do verão exigem cuidados redobrados, tanto com a saúde, para evitar desidratação e golpes de calor, como com a conservação dos medicamentos.

Embora os medicamentos sejam seguros se usados corretamente, alguns podem aumentar o risco de desidratação ou interferir na capacidade do organismo para regular a temperatura.

Guardar os medicamentos de acordo com as recomendações do fabricante, evitar a exposição ao calor e manter uma boa hidratação são medidas simples que ajudam a preservar a eficácia dos tratamentos e a proteger a saúde durante os meses mais quentes.

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Porque pode o calor ser um problema?

Durante períodos de temperaturas elevadas, o organismo ativa mecanismos naturais para manter a temperatura corporal dentro de valores normais, como a transpiração e a dilatação dos vasos sanguíneos.

Contudo, algumas pessoas têm menor capacidade para regular a temperatura corporal, o que aumenta o risco de complicações.

Entre os grupos mais vulneráveis, encontram-se:

• crianças até aos quatro anos;
• idosos;
• indivíduos acamados ou com mobilidade reduzida;
• pessoas com obesidade;
• portadores de doenças crónicas;
• pessoas que tomam medicamentos que interferem com a regulação da temperatura.

Como os medicamentos podem afetar o organismo em tempo de calor?

Alguns medicamentos podem dificultar a adaptação do organismo às temperaturas elevadas. Os principais efeitos incluem:

• aumento do risco de desidratação, sobretudo através da eliminação de líquidos;
• redução da transpiração, dificultando o arrefecimento do corpo;
• alteração da tensão arterial, favorecendo episódios de hipotensão (baixa tensão, eventualmente com tonturas);
• alteração da resposta do organismo ao aumento da temperatura, devido a uma ação sobre o sistema nervoso central;
• maior risco de problemas renais, em especial num quadro de desidratação.

Na maioria dos casos, o medicamento, por si só, não constitui um fator de risco, desde que seja tomado corretamente e sob orientação médica.

O risco aumenta quando existem outros fatores associados, como idade avançada, doenças crónicas ou exposição prolongada ao calor.

Que medicamentos exigem maior vigilância?

Alguns grupos de medicamentos merecem atenção especial.

Dica da DECO PROteste: não altere a dosagem nem interrompa qualquer tratamento por iniciativa própria.

Como conservar?

A resposta depende das indicações na embalagem ou no folheto informativo.

No frigorífico

Os medicamentos com indicação de que devem permanecer no frigorífico têm de ser mantidos a uma temperatura entre 2 ºC e 8 ºC.

No geral, devem ser retirados do frigorífico apenas no momento da toma e guardados de novo logo de seguida. Siga as instruções de toma do seu medicamento.

Durante deslocações, devem ser transportados em sacos isotérmicos com acumuladores de frio, mas evitando a congelação.

À temperatura ambiente

Podem permanecer nas condições habituais da habitação, a uma temperatura abaixo de 25 ºC ou 30 ºC, desde que:

• não fiquem expostos ao sol;
• sejam guardados em locais frescos e secos.

Dica da DECO PROteste: nunca deixe medicamentos no automóvel.

Como transportar?

O transporte adequado é fundamental para preservar a qualidade dos medicamentos.

• Use sacos isotérmicos, sempre que possível.
• Evite deixar medicamentos no carro, mesmo que por poucos minutos.
• Não exponha os medicamentos diretamente ao sol.
• Transporte medicamentos refrigerados com acumuladores de frio, sem contacto direto com gelo.

Como saber se um medicamento foi afetado?

Algumas formas farmacêuticas são particularmente sensíveis a temperaturas elevadas. Esteja atento a alterações como:

• mudança de cor;
• alteração da consistência;
• deformação de cápsulas;
• cremes ou pomadas separados;
• supositórios ou óvulos amolecidos;
• embalagem danificada pelo calor.

Se tiver dúvidas, consulte um farmacêutico antes de tomar o medicamento.

Que cuidados de saúde seguir durante uma onda de calor?

Os profissionais de saúde recomendam alguns cuidados simples.

• Evite expor-se diretamente ao sol.
• Beba água regularmente, mesmo que não tenha sede.
• Evite consumir bebidas alcoólicas, que favorecem a desidratação.
• Mantenha-se em locais frescos.
• Siga as recomendações no folheto informativo dos medicamentos.
• Cumpra rigorosamente a dose prescrita pelo médico.
• Contacte o médico se surgirem sintomas como tonturas, fraqueza ou sinais de desidratação.