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PINGO DOCE Cereais Fruta e Fibra

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AUCHAN Bran Flakes com trigo integral

AUCHAN Bran Flakes com trigo integral

Grupo de produtos: Flocos de trigo Capacidade: 375 g

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PINGO DOCE Muesli Crunchy Frutos Secos

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Grupo de produtos: Muesli Capacidade: 500 g

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HACENDADO (MERCADONA) Muesli crunchy Frutos Secos

HACENDADO (MERCADONA) Muesli crunchy Frutos Secos

Grupo de produtos: Muesli Capacidade: 500 g

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HACENDADO (MERCADONA) Muesli crunchy Fruta

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Grupo de produtos: Muesli Capacidade: 500 g

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PINGO DOCE Granola sem Açúcar Frutas & Frutos secos

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Grupo de produtos: Granola Capacidade: 325 g

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NESTLÉ FITNESS Fitness Original

NESTLÉ FITNESS Fitness Original

Grupo de produtos: Flocos de trigo e arroz Capacidade: 375 g

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CONTINENTE EQUILÍBRIO Flocos de Aveia Integral Grossos

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Grupo de produtos: Flocos de aveia Capacidade: 400 g

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CROWNFIELD (LIDL) Oat flakes fine

CROWNFIELD (LIDL) Oat flakes fine

Grupo de produtos: Flocos de aveia Capacidade: 500 g

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CEM PORCENTO Aveia Flocos Finos sem gluten

CEM PORCENTO Aveia Flocos Finos sem gluten

Grupo de produtos: Flocos de aveia Capacidade: 400 g

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Rapariga a comer cereais ao pequeno-almoço

Como escolher cereais de pequeno-almoço

Um pequeno-almoço deve contribuir com 20 a 25% da energia diária para um adulto que precise de 2000 kcal por dia. Nos dias em que opta por cereais, há umas escolhas melhores do que outras.

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Homem a comer cereais

Como testamos cereais de pequeno-almoço

Os cereais de pequeno-almoço são analisados quanto ao seu valor nutricional, através do algoritmo do Nutri-Score, e lista de ingredientes, incluindo edulcorantes e outros aditivos.

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