Pensões: quanto aumentam em 2026?
A maioria das pensões, com valores até 1074,26 euros, vai aumentar 2,8% em 2026. Saiba como são calculados os aumentos anuais de pensões.
Em 2026, a maioria das pensões, com valores até 1074,26 euros, aumenta 2,8 por cento. As contas feitas com base na estimativa da taxa de inflação de novembro divulgada pelo Instituto Nacional de Estatística (INE) foram confirmadas pela portaria publicada no dia 30 de dezembro. Também o valor do indexante dos apoios sociais (IAS), que serve de referência para o cálculo de várias prestações sociais, já foi confirmado e aumenta em 2026 para 537,13 euros.
Assim, este ano, os aumentos das pensões são de:
- 2,8%, para pensões iguais ou inferiores a 1074,26 euros;
- 2,27%, para pensões superiores a 1074,26 e até 3222,78 euros;
- 2,02%, para pensões superiores a 3222,78 euros e até 6445,56 euros.
Este ano, à semelhança dos dois últimos anos, poderá ainda ser pago um novo suplemento extraordinário aos pensionistas. Contudo, a medida está dependente da evolução da execução orçamental ao longo do ano.
Como são calculados os aumentos das pensões?
A fórmula usada para o cálculo da atualização anual das pensões não é igual para todos os escalões e depende do indexante dos apoios sociais, da média do produto interno bruto (PIB) dos últimos dois anos, assim como da taxa de inflação média, sem habitação, de novembro (variação média dos últimos 12 meses do índice de preços no consumidor).
Quando a média do crescimento do PIB dos últimos dois anos é inferior a 2%, as pensões até dois IAS aumentam apenas de acordo com a taxa de inflação. Já se o PIB crescer entre 2% e 3%, estas pensões aumentam o equivalente à taxa de inflação mais 0,5 pontos percentuais.
Veja, na tabela abaixo, como são calculados os aumentos anuais das pensões, nos diferentes escalões.
| Valor da pensão | Crescimento do PIB | ||
|---|---|---|---|
| Inferior a 2% | Entre 2% e 3% | Superior a 3% | |
| Até dois IAS (1074,26 € em 2026) | Taxa de inflação | Taxa de inflação + 0,5 pontos percentuais | Taxa de inflação + 20% do PIB |
| Superior a dois e até seis IAS ( mais de 1074,26 € e até 3222,78 € em 2026) | Taxa de inflação - 0,5 pontos percentuais | Taxa de inflação | Taxa de inflação + 12,5% do PIB |
| Superior a seis e até 12 IAS (mais de 3222,78 € e até 6445,56 em 2026) | Taxa de inflação - 0,75 pontos percentuais | Taxa de inflação - 0,25 pontos percentuais |
Taxa de inflação |
Pensões atualizadas no ano seguinte à atribuição
Desde 2025, as pensões da Segurança Social e da Caixa Geral de Aposentações (CGA) podem ser atualizadas logo no ano seguinte ao da sua atribuição. Todas as pessoas que passaram à situação de reformado ou pensionista no ano 2024 já tiveram direito a uma atualização na sua pensão em 2025.
Veja, no vídeo abaixo, como simular no site da Segurança Social o valor da pensão que poderá receber.
Consulte o recibo da sua pensão
O recibo da pensão permite confirmar todas as informações sobre o aumento, os acertos e as deduções efetuadas.
Para obter esse documento, basta aceder à Segurança Social Direta com as suas credenciais de acesso, seguindo Pensões > Rendimentos de Pensões > Recibos de Pensão.
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