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As barras de cereais são feitas à base de cereais como trigo, arroz, aveia, milho ou espelta. Dependendo das barras, poderá estar a consumir até 547 kcal/100g. Veja os rótulos antes de comprar.
A DECO PROteste analisou a rotulagem de mais de uma centena de barras, verificando, entre outros aspetos, a declaração nutricional e a lista de ingredientes para determinar a qualidade global dos produtos. Saiba como são testadas as barras de cereais.
