Como escolher produtos de beleza e cuidados pessoais
Ajudamos a encontrar os que melhor se adequam às suas necessidades.
Rímel, antitranspirantes, champôs e condicionadores são produtos de beleza e cuidados pessoais que grande parte dos consumidores usa diariamente. Saiba como escolher os melhores para a sua pele ou o seu cabelo, evitando alergias ou irritações.
Como escolher uma loção corporal?
A pele atua como barreira, controla a perda de água, regula a temperatura corporal, protege contra o clima e contra os agentes externos, absorve e bloqueia a radiação ultravioleta e, também, transmite sensações. Por ser tudo isto, a pele merece ser cuidada.
Promover a sua hidratação através de uma loção corporal pode ajudar a combater a secura causada por agentes externos como o clima, por exemplo.
A principal função de uma boa loção corporal é ser eficaz a hidratar. E não precisa de gastar uma fortuna para ter uma loção de qualidade. Veja os resultados do teste a loções corporais.
Existem, ainda, outras características de uma loção, que, dependendo das necessidades dos consumidores, podem ser importantes na hora de escolher o produto. O odor antes e depois da aplicação, a facilidade de espalhar e de absorção e o efeito pegajoso ou gorduroso são alguns exemplos.
Por fim, caso tenha pele sensível ou tendência para alergias, evite as loções com fragrâncias alergénicas.
Diferentes tipos de rímel
Na hora de escolher a máscara de pestanas ideal para si, mais conhecida por rímel, precisa de ter alguns aspetos em conta. Para diferentes finalidades, existem diferentes tipos de rímel. Engrossar, alongar, escurecer, enrolar ou fornecer volume são algumas das funções das várias máscaras de pestanas. Escolha consoante as suas necessidades.
O rímel deve ser fácil de aplicar e, para tal, é importante que a escova seja ergonómica o suficiente para se adaptar às suas pestanas. A escova desempenha um papel significativo na aplicação de rímel e no efeito obtido, e o consumidor deve escolher entre uma variedade de aplicadores. Por exemplo:
- em forma de cone permite o alongamento ótimo das pestanas dos cantos;
- em forma de ampulheta garante a máxima aplicação para obter volume;
- curva é melhor para enrolar as pestanas e criar um efeito de leque;
- curta é ótima para pestanas mais pequenas;
- longa com filamentos uniformemente espaçados é ideal para alongar as pestanas;
- esférica é ideal para aplicação individual em cada pestana. Embora a aplicação seja mais demorada, o resultado acaba com pestanas mais bem definidas.
A máscara de pestanas deve secar rapidamente e criar os efeitos corretos sem criar grumos. A durabilidade do rímel ao longo do dia é um critério importante, bem como a facilidade de remoção.
Se tem tendência para fazer reações alérgicas, prefira máscaras de pestanas à base de água, sem fragrâncias alergénicas, nem perfumes.
Dê preferência a produtos sem embalagem exterior, quer seja uma caixa de cartão ou uma embalagem de plástico. Escolha produtos que tenham a lista de ingredientes na embalagem. Garanta que o produto que compra está selado e não foi aberto antes.
Tenha especial atenção quanto ao PAO (período após abertura), uma vez que muitos destes produtos apenas podem ser usados seis meses após serem abertos. Se não usa frequentemente o rímel, talvez seja conveniente optar por uma máscara de pestanas com um PAO mais alargado.
Como escolher o champô?
A principal função dos champôs é limpar o couro cabeludo, removendo sujidades como poluentes ambientais, sebo, suor, corneócitos descamados ou outros resíduos gordurosos, tais como óleos, loções e sprays, aplicados anteriormente. No entanto, é também suposto que o champô embeleze o cabelo, deixando-o macio, brilhante, manejável e sem efeito eletroestático.
Assim, um champô deve proporcionar:
- limpeza eficaz;
- fácil enxaguamento;
- cabelo bonito após lavagem;
- estética agradável durante o uso (produção de espuma, espessura do produto, perfume, entre outros);
- irritação mínima da pele e dos olhos;
- cabelo sem danos;
- ingredientes seguros;
- boa biodegradabilidade.
No entanto, é importante relembrar que a quantidade de espuma produzida não é indicador da eficácia do champô. O produto pode produzir pouca espuma e lavar bem o cabelo.
Para além do produto para cabelos normais, existem, ainda, vários tipos de champôs tendo em conta as necessidades do utilizador. Por exemplo, uma pessoa com tendência para ter o cabelo mais oleoso precisará de um champô específico, que contenham sulfatos de lauril ou sulfosuccinatos como detergentes e uma quantidade mínima ou nenhuma de agentes condicionadores.
Se, por sua vez, o consumidor tiver o cabelo seco ou danificado, o champô indicado será o que proporciona uma limpeza suave e um bom condicionamento. Apesar de os champôs não repararem o cabelo, podem melhorar a sua condição.
Os champôs para bebés também têm características específicas. São formulados de modo a terem o mesmo pH que os olhos, tornando-os, assim, menos irritantes. Fornecem, ainda, uma limpeza ligeira, visto que os bebés não produzem muito sebo.
Depois, para pessoas com problemas no couro cabeludo, tais como dermatite seborreica, psoríase ou infeções bacterianas, existem os champôs medicamentosos, que devem ser receitados por dermatologistas.
Por último, restam os 2-em-1, que contêm, no mesmo produto, o champô e o condicionador. Assim, após a atuação do champô, o sebo é substituído por silicone para deixar o cabelo brilhante, macio e livre de eletricidade estática.
Caso tenha pele sensível ou tendência para alergias, antes de escolher o seu champô, não se esqueça de verificar se contém fragrâncias alergénicas, uma vez que os produtos com estas substâncias podem causar reações alérgicas ou erupções cutâneas.
Desodorizante ou antitranspirante?
Por mais cuidada que seja a higiene pessoal, a utilização de um desodorizante ou de um antitranspirante é quase inevitável. Um desodorizante apenas mascara o odor. Já o antitranspirante reduz a produção de suor e, ao mesmo tempo, disfarça o mau cheiro.
O uso de desodorizantes e de antitranspirantes é seguro e pode ser incorporado na higiene diária, a partir da puberdade, altura em que as glândulas sudoríparas ficam completamente ativas. Regra geral, os antitranspirantes em roll-on para mulheres testados e à venda no mercado estão à altura das expectativas dos consumidores. O mesmo não se verifica nos antitranspirantes em spray para o público masculino.
Perceber se o que está a adquirir é um desodorizante ou um antitranspirante pode ser difícil. A maioria dos produtos é uma mistura dos dois, e a rotulagem não é muito esclarecedora. Por vezes, a definição do produto está lá, mas escrita em letras muito pequenas. Veja no rótulo da embalagem se o produto contém alumínio; se este estiver presente, tem funções antitranspirantes.
Evite as fragrâncias suscetíveis de causarem alergias se tiver pele sensível ou tendência para alergias. Desaconselha-se o uso de triclosan neste tipo de produtos, um componente associado ao aparecimento de doenças cancerígenas em animais. Prefira os que não contenham este ingrediente.
Se optar pelo formato roll-on, prefira as embalagens de plástico. Ao contrário do que se poderia pensar, estas têm um impacto ambiental menor do que as embalagens de vidro. Por ser mais pesada, a embalagem de vidro condiciona o seu transporte e pode levar a um maior impacto, por exemplo, ao nível de emissões de dióxido de carbono (CO2). O vidro também necessita de mais energia para ser produzido. Também a reciclagem sai prejudicada, porque as embalagens de vidro têm dois tipos de material: o vidro e o plástico da tampa. O recipiente completo deve ser depositado no vidrão e só depois os diferentes componentes são separados. Ou seja, o processo de reciclar torna-se mais difícil. A caixa de cartão também é desnecessária.
Champôs sólidos
Com menos impacto ambiental associado ao fabrico do que as versões líquidas, os champôs sólidos deixaram de ser um produto de nicho para oferecerem uma gama de opções adequadas a todos os tipos de cabelo.
Para volume, anticaspa, antiqueda, para cabelos brancos, louros ou pintados, há uma grande variedade de champôs sólidos, disponíveis para todos os tipos de cabelos e acompanhados de amaciadores.
Apresentados como a alternativa ecológica às versões líquidas, os champôs sólidos são, muitas vezes, vendidos sem embalagem de plástico, e embrulhados em papel ou cartão. No geral, levam os mesmos ingredientes, mas contêm bastante menos água, e muitos dispensam os conservantes, o que significa que acabam por poluir menos os aquíferos.
Mais caros na compra, mas mais duráveis
Os champôs sólidos têm outras vantagens. Por serem mais leves e pequenos, ocupam menos espaço durante o transporte, diminuindo, assim, as emissões de dióxido de carbono. Além disso, consoante as marcas, um champô de 60 gramas pode ser suficiente para mais de 60 lavagens. Se lavar o cabelo três vezes por semana, são cinco meses sem ir às compras. Esta duração mais longa é, contudo, “compensada” por um preço tendencialmente mais elevado.
Tudo somado, o impacto ambiental associado à produção e à embalagem é inferior ao das versões líquidas. Quanto ao impacto da lavagem propriamente dita, tudo depende dos hábitos de cada utilizador. Se já gasta grandes quantidades de água a lavar a cabeça com um champô líquido, o mais provável é fazer o mesmo com um sólido.
Mas os champôs sólidos também podem conter perfumes e fragrâncias alergénicas, que podem afetar indivíduos mais sensíveis.
Condicionadores para cabelo
Para ter um cabelo macio e brilhante, pode não ser suficiente usar apenas champô, sobretudo se o cabelo for comprido ou seco. Um dos produtos mais usados para cuidar do cabelo, a seguir ao champô, é o condicionador (ou amaciador). O champô pode remover, de forma excessiva, a oleosidade natural do cabelo; por isso, um amaciador torna-se necessário para que o pentear não seja penoso.
Vários tipos de amaciadores
Existem diferentes tipos de condicionadores.
- Os instantâneos ou enxaguáveis aplicam-se a seguir à lavagem do cabelo com champô, atuam uns minutos e são retirados com água. São recomendados para quem lava a cabeça com alguma frequência e tem cabelo sem ou com poucos danos.
- Os profundos, também conhecidos por máscaras, também se aplicam a seguir à lavagem com o champô, e devem atuar por mais tempo (20 a 30 minutos), antes de serem retirados com água. Destinam-se a cabelos secos ou danificados e não devem ser usados todos os dias.
- Por fim, há os amaciadores que se aplicam com o cabelo molhado e que não se passam por água. Podem ser usados com a mesma frequência dos primeiros e para o mesmo tipo de cabelos.
Tal como a pele, que necessita de hidratação independentemente do seu tipo, a maioria dos tipos de cabelo também necessita de condicionamento regular.
O cabelo fino é geralmente mais manejável do que o cabelo encaracolado; no entanto, é também mais vulnerável a danos químicos e físicos. Existem produtos específicos concebidos para cabelos lisos, cabelos ondulados e cabelos encaracolados ou crespos, bem como para cabelos oleosos e cabelos extremamente secos, uma vez que todos estes tipos possuem características diferentes. Por conseguinte, o tipo de cabelo deve ser tido em consideração na seleção dos amaciadores.
Um nível de condicionamento demasiado baixo não proporcionará os benefícios desejados em termos de toque, brilho e frisado, mas um nível de condicionamento demasiado elevado pode criar a possibilidade de um cabelo pesado e um toque e aspeto gorduroso. Estes aspetos negativos podem ser um problema quando um produto de elevado nível de condicionamento é utilizado em cabelos finos e/ou lisos.
Para obter um bom resultado, opte por um produto indicado para o tipo de cabelo que tem.
Questões frequentes
Respondemos às principais dúvidas sobre beleza e cuidados pessoais.
Posso usar antitranspirante antes de fazer uma mamografia?
Alguns médicos desaconselham o uso de antitranspirante no dia em que se faz uma mamografia, já que este produto (como alguns desodorizantes) contém alumínio, metal que pode adulterar o resultado da mamografia através do aparecimento de pequenas manchas. Estas podem parecer microcalcificações e confundirem-se com sinais de cancro. Sem este tipo de cosmético na pele, evita-se que a imagem seja mal interpretada.
O alumínio dos antitranspitantes faz mal?
O mito em relação à utilização diária de antitranspirantes com alumínio continua bastante presente. Este metal tem sido, muitas vezes, associado ao aparecimento de diversos tipos de cancro e doenças neurológicas, como Alzheimer ou Parkinson. Mas estudos recentes revelam que não existem evidências de que o alumínio presente nestes produtos provoque qualquer doença. Aliás, a maior fonte deste metal para os seres humanos provém da alimentação e não de produtos cosméticos, onde a contribuição é mínima e insignificante. Pode, pois, continuar a utilizar antitranspirantes diariamente e sem limitações.