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Quanto receberá de pensão? Simule na Segurança Social
Há 2 meses - 3 de abril de 2023Através da ferramenta “Simular pensão”, disponível no serviço Segurança Social Direta, pode obter uma estimativa de quanto será a sua pensão ao reformar-se por velhice. Esta previsão pode ajudá-lo a tomar decisões sobre a sua carreira contributiva e a decidir o momento em que se reforma tendo em conta as penalizações ou bonificações previstas na lei.
Os resultados obtidos através desta ferramenta são apenas indicativos e não vinculativos, sendo a simulação efetuada de acordo com as regras em vigor à data e os dados existentes no site da Segurança Social naquele momento.
Para aceder ao simulador, terá de estar registado na Segurança Social Direta. Introduza o seu número de Segurança Social e palavra-passe para entrar, selecione o menu “Pensões” e a opção “Simulador de pensões”.
Encontrará dois tipos possíveis de simulação: automática e à medida.

A simulação automática está disponível apenas para a pensão por velhice. É calculada com base nos salários que recebeu até ao ano anterior (se fizer o cálculo em 2023, contam os rendimentos até 2022) e que constem do regime geral de Segurança Social, e em projeções dos mesmos nos anos futuros. Não necessita de introduzir o ano em que cessará funções, pois é calculado automaticamente, de acordo com o seu ano de nascimento e a idade legal previsível para a reforma.
O cálculo dos rendimentos futuros tem por base uma atualização anual (crescimento dos salários em cada ano) e uma inflação de 0,5% por ano (o site da Segurança Social mantém este parâmetro, apesar de a inflação estar, em 2023, em valores bem mais altos), com uma valorização real de 0,5% adicionais. Se quiser alterar estes dois parâmetros, pode fazê-lo escolhendo a opção “simulação à medida”.
De fora ficam eventuais contribuições para a Caixa Geral de Aposentações ou outros regimes de previdência, portuguesas ou estrangeiras, e ainda regimes especiais de acesso à pensão antecipada por profissão especialmente penosa ou desgastante. O resultado devolvido é a idade prevista para a reforma e uma estimativa do valor bruto da pensão que receberá. Caso tenha uma carreira contributiva longa, é referido se o valor da pensão inclui alguma bonificação. Se clicar em “Obter os salários que contaram para esta simulação”, acede a informação sobre os rendimentos em que se baseia o cálculo feito, obtendo uma análise mais pormenorizada ao que determinou o valor da pensão estimada.
O resultado devolvido é a idade prevista para a reforma e uma estimativa do valor bruto da pensão que receberá. Caso tenha uma carreira contributiva longa, é referido se o valor da pensão inclui alguma bonificação.
Se optar pela simulação à medida, pode introduzir dados sobre a sua carreira contributiva ou escolher outras opções. Ou seja, é possível manipular mais variáveis de cálculo. Por exemplo, antecipação por desemprego de longa duração ou carreiras muito longas, e introduzir percentagens diversas na inflação e na taxa anual de crescimento.
Se a idade selecionada para a pensão de velhice não for a prevista na lei ou não cumprir o prazo de garantia, o simulador emitirá um alerta.
Ver quanto recebe caso se reforme mais cedo
Para descobrir quanto receberá de pensão caso opte por abandonar a vida ativa numa data diferente, basta que, depois de fazer a simulação automática, clique em “O que pode esperar se simular noutra data”. Assim, saberá qual a redução por antecipar a reforma, ou, pelo contrário, quanto aumentará a pensão se prolongar a vida ativa.
Para fazer mais alterações às variáveis do cálculo da sua pensão por velhice, ou para obter simulações para a reforma por invalidez (absoluta ou relativa), deve escolher a simulação à medida.
Esta opção permite acrescentar informação sobre outras pensões que prevê receber e respetivos montantes. É igualmente possível consultar o valor estimado para a reforma antecipada motivada por uma situação de desemprego de longa duração, mas também corrigir valores passados que apresentem erro ou estimar valores futuros com condições diferentes (com percentagens de atualização distintas em cada ano, por exemplo). Pode, ainda, somar um eventual período de serviço militar obrigatório.
Pode, pois, fazer tantas simulações quantas quiser, introduzindo as mais diversas variáveis. Isso permite-lhe comparar a previsão do valor da pensão consoante a data escolhida para a reforma: por exemplo, é possível verificar que só mais uns meses de trabalho permitirão um montante bastante mais elevado, fruto da existência de bonificações ou da eliminação de penalizações.
Como referimos, esta ferramenta pode ser um bom apoio para refletir sobre o seu futuro profissional e sobre o momento em que pretende reformar-se. Mas os resultados das simulações são apenas estimativas e baseiam-se nas atuais regras de acesso à reforma. Se a lei mudar ou algum fator variar (como o valor dos rendimentos ou a mudança para um quadro de desemprego), as contas poderão não ser as mesmas.
Pensão na hora
A Segurança Social já permite submeter o pedido de atribuição da pensão de velhice sem ter de se deslocar a qualquer balcão e enfrentar filas.
Basta aceder à Segurança Social Direta (app.seg-social.pt/ptss), clicar no menu “pensões” e depois em “simulador de pensões”. Antes de iniciar o pedido, pode ver o cálculo da reforma, saber os anos de descontos e o valor bruto estimado da pensão a receber.
Se avançar com o pedido, terá de responder online a algumas questões, como se cumpriu serviço militar obrigatório ou se descontou para outra entidade além da segurança social. O pedido é aprovado automaticamente, sendo-lhe atribuída uma pensão provisória num prazo máximo de 24 horas, promete a Segurança Social no site. Essa informação será dada por uma mensagem dada através da Segurança Social Direta. O valor de reforma apurado não inclui descontos para outros regimes, como a Caixa Geral de Aposentações ou regimes estrangeiros.
Para receber a pensão de forma mais segura, célere e cómoda, a Segurança Social aconselha ainda a registar o IBAN no menu “Perfil”, opção “Conta bancária”, e o seu endereço de e-mail em "Perfil", opção "Dados pessoais".
As condições para a atribuição da pensão provisória são as seguintes:
- Ter idade pessoal de acesso: 66 anos e 4 meses em 2023 e 2024;
- Cumprir o prazo de garantia, ou seja, ter o número de anos de descontos necessários para acesso à pensão (no mínimo 15 anos);
- Ter carreira contributiva apenas na Segurança Social;
- Estar abrangido pelo regime normal de reforma, não tendo carreiras especiais;
- Ser residente em Portugal;
- Não ter dívidas à Segurança Social, como trabalhador independente.
Nas restantes situações, o processo entregue pela Segurança Social Direta tem de ser analisado pelos serviços da Segurança Social nos moldes normais.
Simular pensão se fez descontos para a Caixa Geral de Aposentações
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