Universo DECO:

Emagrecer


Veja também

Dias quentes, férias, roupa leve e praia: estão reunidas as condições para a “corrida às dietas”. Mas, se o excesso de peso é um problema a resolver com urgência, a única forma de conseguir perder o peso a mais sem voltar a engordar é mudar de vida. Saiba como o conseguir.
Muitos regimes prometem um emagrecimento rápido e sem esforço. Mas não há receitas milagrosas. Algumas são mesmo perigosas para a saúde. O nosso glossário revela o que está por trás de algumas dietas da moda.

Se quer começar a correr, tome algumas precauções, como consultar o médico. Identificar o seu tipo de passada e planear um treino adequado também é importante.

Água denuncie o desperdício!
menos custos e mais ambiente

Denunciar Já
X