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Alimentação

Açúcar: o lado doce e escondido dos alimentos
30 Março 2015

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Alguns alimentos salgados enganam. Para saber o que come, olhe para o rótulo. Apresentamos um molho docinho como nunca pensou e mostramos como não exceder a dose diária recomendada de açúcar.
Consultas de nutrição: um terço prescreve regimes pouco saudáveis
27 Março 2015

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Dietas muito restritivas, ausência de recomendações sobre exercício físico e falta de interesse pelo estado de saúde ou pela história clínica das clientes foram as principais falhas de um terço dos profissionais que consultámos com o objetivo de emagrecer.



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