Dossiês

Exercício físico dá saúde

14 abril 2014 Arquivado
Exercícios físico: conselhos e argumentos a favor do seu bem estar.

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Andar a pé, subir escadas, ir às compras ou praticar outra atividade que o faça mexer-se contribui para o bem-estar físico e emocional e ajuda a prevenir doenças, como a obesidade e problemas cardiovasculares.

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