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Depressão: antidepressivos para os casos mais graves

30 março 2017
combater a depressão

30 março 2017
Tem vontade de chorar, desânimo e sensação de vazio há mais de 2 semanas? Não tome antidepressivos por sua iniciativa. Consulte o médico de família, um psicólogo ou psiquiatra, para fazer o tratamento adequado.

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Enfrentar de vez em quando tristeza é uma situação normal, sobretudo como reação às contrariedades da vida. Muitas vezes, pode estar associada ao luto. Se persistir por 2 meses, poderá ser uma depressão. O burn out (sentimento de cansaço e esgotamento emocional) também pode ser confundido com depressão, mas nem todas as pessoas afetadas a desenvolvem.

Se se sentir em baixo, aborrecido e sem esperança e já não consegue ter prazer ou interesse nas suas atividades diárias e ainda sofrer 4 dos sintomas abaixo, quase todos os dias, por mais de 2 semanas, pode ter uma depressão.

Sintomas típicos

  • Baixa auto-estima e sentimentos de culpa.
  • Fadiga.
  • Distúrbios do sono (insónias ou excesso de sonolência).
  • Dificuldades de concentração, de memória e para tomar decisões.
  • Alterações do apetite (aumento ou perda de peso).
  • Pensamentos recorrentes sobre morte ou tentativa de suicídio.

A depressão nem sempre se manifesta através dos sinais mais habituais: pode revelar o ânimo necessário para as suas tarefas e, ainda assim, sofrer uma depressão.