As tuas contas são só tuas

Google:

1. Inicia sessão no Google.
2. Vai a «A minha conta».
3. Clica em «Iniciar sessão e segurança».
4. Introduz um número de telefone para onde enviar os códigos de acesso. Para maior segurança, marca a opção de te voltarem a pedir o código, mesmo que te ligues várias vezes a partir do mesmo dispositivo.

Microsoft:

1. Inicia sessão na tua conta Microsoft.
2. Na secção «Verificação em dois passos», seleciona «Configurar a verificação em dois passos».
3. A partir deste ponto, o procedimento é igual ao anterior. Basta seguir as instruções, como introduzir o teu número de telefone.

Apple:

1. Inicia sessão na página da conta do ID Apple.
2. Seleciona a opção «Verificação em dois passos».
3. Clica em «Começar».
4. Responde às perguntas de segurança e segue estes passos para terminar a configuração.

Facebook:

1. Inicia sessão no Facebook.
2. Vai ao menu «Definições».
3. Entra em «Segurança».
4. Procura a opção «Aprovações de Acesso» e segue os passos de configuração.

Twitter:

1. Inicia sessão no Twitter.
2. Vai ao perfil e acede às configurações a partir do menu do canto superior direito.
3. Depois, no menu «Privacidade e segurança», procura a opção «Verificação de acesso».

WhatsApp:

1. Abre a app WhatsApp no teu telemóvel.
2. No menu situado na parte superior direita, seleciona a opção «Definições».
3. Em seguida, seleciona a opção «Conta» e «Confirmação em dois passos».
4. Depois, basta carregar em «Ativar» e introduzir um código de 6 dígitos, que será a chave para ativar a tua conta do WhatsApp em qualquer dispositivo.

Deve ter pelo menos 8 caracteres diferentes, formados por maiúsculas, minúsculas, números e símbolos.

Não deve ser constituída por dados pessoais, como nomes de familiares ou números de telefone.

Deve ser longa e complexa. Mas calma, não tem de fazer sentido.

Não deve ser uma palavra, mas uma frase, cujas palavras estão separadas por espaços ou travessões.

Tens uma só chave para a tua casa, para o teu escritório e para o teu carro? Pois também não deves ter a mesma palavra-passe para todas as tuas contas, dispositivos ou redes sociais. Caso contrário, já sabes que se conseguirem entrar numa das tuas contas, também conseguirão aceder ao resto.

Para ter todas estas palavras-passe sob controlo, podes recorrer a um bom gestor de palavras-passe. E claro, a escolha da palavra-passe desse gestor será a mais importante, uma vez que servirá para proteger as restantes.

Já sabes que, muitas vezes, quando escolhes uma palavra-passe para uma das tuas contas, te pedem que seleciones uma pergunta secreta.

• Não forneças dados pessoais.
• O truque está em escolher uma resposta que não corresponda à pergunta (e cuidado: nem nomes, nem datas).

Esta pergunta secreta ou outra modalidade semelhante servirão para o caso de, a dada altura, teres de recorrer ao processo de recuperação de palavras-passe disponível em qualquer plataforma.