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Catálogo de guias

Guia em destaque 

capa e interior do manual do consumidor 2020 da deco proteste

Veja quais são os seus direitos e saiba como reclamar nas diversas situações que abordamos ao longo das páginas que se seguem. Tire partido deste manual e faça ouvir a sua voz.

  • Como reclamar
  • Serviços essenciais
  • Compras e garantias
  • Viagens ou voos cancelados
  • Arrendar casa
  • Empreitadas e serviços
  • Condomínios e vizinhança
  • Questões laborais
  • Subsídios parentais

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Mais guias do nosso catálogo

Pequenos passos, grandes mudanças

 

capa do guia DECO PROTESTE Pequenos passos, grandes mudanças

 

Há, decerto, aspetos da sua vida com que não está completamente satisfeito, sonhos que (ainda) não conseguiu concretizar ou velhos hábitos enraizados que gostaria de  abandonar. Adiar não é solução. Por isso, aqui ficam alguns desejos frequentes e conselhos úteis para o ajudar a dar o passo para uma vida mais feliz e saudável.

  • Dar o salto para melhor!
  • Adotar uma vida mais saudável
  • Manter a mente sã
  • Organizar melhor o tempo
  • Poupar mais
  • Aprender coisas novas

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Proteger os dados pessoais

Proteger os dados pessoais

Hoje em dia usamos a internet para quase tudo. Muitas vezes fornecemos informações privadas sem o sabermos. Por isso, é importante conhecer os nossos direitos e saber o que podemos fazer para proteger os dados pessoais quando estamos online.

  • Proteger os seus dados
  • O valor das redes sociais
  • Proteger os seus dados e apagar a sua conta nas redes sociais
  • RGPD: direito ao esquecimento e o impacto nas compras online

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Liberte-se dos ecrãs

capa do guia Liberte-se dos ecrãs, da DECO PROTESTE

 

Ganhe tempo para si, não deixe que as tecnologias controlem a sua vida. 

  • Porquê desligar?
  • Ecrãs a mais, descanso a menos
  • Como fazer pausas dos ecrãs?
  • Férias detox: porque não?
  • Tecnologias: sim, mas com moderação

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Animais de companhia

Animais da companhia

O seu manual de estimação.

  • Saiba como escolher o companheiro ideal
  • Dicas para cuidar, saúde e prevenção
  • Que alimentação deve considerar
  • Informação sobre os animais e a lei

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Adeus, quilos a mais

 Adeus quilos a mais

Emagreça sem produtos ou dietas “milagrosas” e de forma duradoura.

  • Emagreça em segurança
  • Desconfie das dietas "milagrosas"
  • Tenha cuidado com os produtos para emagrecer
  • As chaves do êxito para emagrecer

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Saúde e Beleza

Saúde e beleza

Um guia que cuida da sua beleza

  • Cuidados a ter com o rosto e cabelo
  • Informação sobre cosméticos naturais e para crianças
  • Truques e dicas para um corpo cuidado

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Limpar é fácil

Limpar é fácil

Tire tudo a limpo com este guia.

  • Ganhe tempo e eficácia sem esquecer a segurança
  • Descubra algumas técnicas para se livrar das nódoas
  • Saiba como limpar cada divisão da sua casa

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Viaje tranquilo

Viajar tranquilo

 O guia da boa viagem.

  • Como evitar problemas em viagem
  • Informação sobre meios de transporte, viagens organizadas e alojamentos turísticos
  • Internet ou agência de viagens, qual a melhor opção?

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Procurar trabalho

Procurar trabalho

Saiba onde e como o encontrar.

  • Como e onde procurar emprego
  • Organizar o Curriculum Vitae
  • Como se preparar para a entrevista

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Apps

 Apps

Descubra as aplicações móveis.

  • Saiba quais os novos dispositivos móveis
  • Escolha a melhor tarifa de acesso à Internet
  • Conheça as apps disponíveis e a melhor forma de obtê-las

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Assim se poupa

Assim se poupa

Reduza nas despesas do dia a dia!

  • Como poupar com a ajuda da DECO PROTESTE?
  • Poupe nas compras de supermercado e nas despesas com o automóvel
  • Economize nas faturas de gás, eletricidade e telecomunicações

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Reclame os seus direitos

Reclame os seus direitos


Conheça já os seus direitos!

  • Reclame com a ajuda da DECO
  • Bens e serviços
  • Empreitadas e Condomínios

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Lar saudável

 Lar saudável

O guia prático para um lar livre de ameaças.

  • A qualidade do ar que respiramos
  • Água para consumo humano
  • Perigos ocultos em armários e despensas

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Viver em condominio

Viver em condomínio

O guia prático para uma vida em paz e harmonia com os seus vizinhos.

  • Convivência entre vizinhos
  • Como organizar reuniões?
  • Qual a melhor solução para cada conflito?
  • Roteiro para resolução de problemas

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Problemas com o PC

Problemas com o PC

 

Truques e dicas para um computador sem complicações.

  • Conheça o seu computador
  • Problemas de hardware e software
  • Problemas com a Internet
  • Defeitos e garantias

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Saber o que comer

Saber o que comer

Descubra como garantir a segurança alimentar e proteger melhor a sua saúde.

  • Segurança alimentar: quem controla e quais os alertas a considerar
  • Riscos e ameaças nos alimentos
  • Higiene na cozinha
  • Intoxicações alimentares: o que fazer?

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Faça você mesmo

 

 Faça você mesmo

Uma ajuda preciosa para as pequenas reparações do seu lar.

  • Execute reparações em sua casa sem a ajuda de um especialista
  • Conselhos e truques para reparações fáceis e seguras
  • Quais os produtos e ferramentas que irá precisar "caso a caso"
  • Dicas de manutenção e prevenção

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Faça você mesmo

Uma ajuda preciosa para as pequenas reparações do seu lar.

  • Execute reparações em sua casa sem a ajuda de um especialista
  • Conselhos e truques para reparações fáceis e seguras
  • Quais os produtos e ferramentas que irá precisar "caso a caso"
  • Dicas de manutenção e prevenção

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Como reclamar

Como reclamar 

O guia prático que lhe ensina a defender os seus direitos.

  • Modelos de cartas para contratar de forma eficaz
  • Para cada problema uma solução
  • Prestação de serviços e habitação
  • Compra, venda e garantias
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