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Cereais de pequeno-almoço: rótulo ajuda a escolher bem

17 outubro 2014
Cereais de pequeno-almoço: rótulo ajuda a escolher bem

17 outubro 2014

Avalie a quantidade de gordura, açúcar e sal antes de comprar cereais. Basta ler o rótulo para fazer uma escolha equilibrada e saudável.

O paladar é quem manda na seleção dos cereais de pequeno-almoço, mas deixe a cabeça avaliar o rótulo e decidir se é uma boa opção para começar o dia. Veja como descodificar a embalagem.


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