Dicas

Pão: do menos ao mais calórico

16 outubro 2019
pao

Alfarroba, centeio, milho e trigo, integral ou não diferem na fibra, no sal, no açúcar e em gordura. O mais calórico e com mais fibra é o pão de cereais com sementes. Já a carcaça e o prokorn têm menos calorias.

Tipos de pão

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