Terei excesso de peso?

O índice de massa corporal (IMC) é um valor que traduz a relação entre o peso e a altura. Fornece uma indicação relativa ao nosso peso: se estamos dentro dos parâmetros recomendáveis ou se, pelo contrário, temos quilos a mais ou a menos.

Este índice também é conhecido pelas designações BMI, do inglês Body Mass Índex, ou índice de Quetelet (do nome do matemático, estatístico, sociólogo e astrónomo belga que desenvolveu o cálculo).

O cálculo é relativamente simples: divisão do peso pela altura ao quadrado (kg/cm 2 ). Obtido esse valor, pode, pois, comparar o seu IMC actual com o recomendável.

Pode igualmente efectuar o cálculo para as crianças. Mas, atenção, nunca coloque uma criança a fazer dieta sem consultar previamente um dietista ou um médico. Note ainda que o cálculo do IMC não é válido para as mulheres grávidas. Peso recomendável: Mulheres: IMC entre 18,5 e 25 Homens: IMC entre 20 e 25 Peso insuficiente: Mulheres: IMC inferior a 18,5 Homens: IMC inferior a 20 Pré-obesidade: IMC entre 25 e 29 Obesidade: IMC superior a 30
	DADOS:     Sexo? Masculino Feminino   Idade? anos   Altura? cm   Peso? kg   Criança: