|
Mais de 400 consumidores responderam ao apelo da DECO e deixaram o seu testemunho no sítio da associação, em defesa de legislação que restrinja a publicidade a alimentos infantis pouco saudáveis.
O contributo de todos foi reunido num dossiê para ser entregue ao Secretário de Estado da Defesa do Consumdor, Fernando Serrasqueiro, e à Direcção-Geral de Saúde, na semana em que se comemora o Dia Mundial da Alimentação: 16 de Outubro.
Há vários anos atenta ao problema do excesso de peso, a DECO iniciou a campanha em defesa de marketing alimentar responsável a 15 de Março último. A PRO TESTE de Outubro divulgou um estudo a cereais de pequeno-almoço para crianças e, para complementar a informação, foi criado um dossiê na Net que ajuda a escolher alimentos saudáveis. Mais de 10 mil consumidores consultaram esta informação.
A DECO PROTESTE disponibilizou, também, um número telefónico gratuito, para os consumidores esclarecerem, com nutricionistas, as suas dúvidas sobre alimentação. As principais questões relacionaram-se com os cereais a escolher, os melhores alimentos para o pequeno-almoço, como fazer uma dieta saudável e dicas para emagrecer.
Os pais devem ler a informação nutricional no rótulo e optar por produtos com pouco açúcar, gordura e sal. Os cereais são muito doces, mas não é preciso aboli-los da alimentação. Podem entrar na ementa duas vezes por semana, alternando com pão, leite e uma peça de fruta, por exemplo.
Para manter a família saudável, a roda dos alimentos ajuda a comer melhor. Mas guarde doces e salgados para ocasiões especiais. Pratique, pelo menos, 30 minutos diários de exercício físico. Passear de bicicleta, fazer pequenas caminhadas ou brincar no jardim são alternativas divertidas para bons momentos em família.
17.10.2008
|
Comentar
