|
O ritmo de vida actual obriga-nos, muitas vezes, a fazer refeições rápidas e pouco nutritivas.
A falta de tempo para cozinhar e a necessidade de comer fora de casa fazem com que a qualidade da alimentação se ressinta. Isto, aliado à falta de actividade física que resulta de profissões cada vez mais sedentárias, acaba por contribuir para diversos problemas
de saúde, nomeadamente o excesso de peso e os problemas cardiovasculares.
Com este guia prático e o CD-ROM interactivo que o acompanha, a DECO PROTESTE vem em auxílio de quem deseja alimentar-se de forma mais saudável
e equilibrada, mas sem renunciar aos prazeres da mesa. O guia e o CD-ROM incluem:
- um programa informático fácil de usar, que permite analisar os hábitos alimentares de cada membro da família, com a possibilidade de adicionar
as próprias receitas às existentes ou calcular os valores nutricionais de qualquer alimento, entre muitas outras possibilidades;
- 100 receitas para todos os dias, simples, variadas e apetitosas, para fazer as delícias dos seus convidados;
- uma infinidade de conselhos e truques: como aligeirar uma receita, principais
características nutricionais dos alimentos, como escolhê-los e conservá-los;
- toda a informação necessária, em matéria de alimentação, para adoptar hábitos mais saudáveis.
O CD-ROM constitui, assim, um aliado indispensável para melhorar os seus hábitos alimentares,
ajudando-o a incluir no seu dia-a-dia todos os nutrientes necessários a uma vida saudável; e o livro de receitas contém muitas sugestões “de fazer crescer água na boca”, para relembrar que o equilíbrio e a saúde não excluem o sabor e o prazer.
O livro e o CD-ROM Sabor e Equilíbrio custam € 25,50 (€ 22,95 para associados) e estão disponíveis nas instalações da DECO PROTESTE, na Av. Eng. Arantes e Oliveira, n.º 13, 1.º B, em Lisboa (metro Olaias), nas delegações da DECO e nas principais livrarias, em todo o país. Não podem ser vendidos separadamente. Poderá ainda encomendá-los através do tel. 808 200 146 ou 218 410 801, do correio electrónico loja@deco.proteste.pt ou da loja virtual no sítio www.deco.proteste.pt.
As informações que contêm só podem ser divulgadas com autorização prévia e escrita da editora.
03.04.2008
|
Comentar
